口内炎の治し方

おはようございます。ヴァイ子です。
果物嫌いの嘉太郎を相手に果物を食べる習慣を作ろうと頑張っています。
果物摂取の習慣化の目的はビタミン不足の予防です。
我々夫婦は以前から口内炎の持病を持っているため、普段の食事から摂れる栄養は摂っておきたいと考えています。

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口内炎の原因

口内炎の原因は一般的にビタミン不足やストレス、胃の不調と言われています。
ヴァイ子の場合はあまりその辺の自覚はなく、単純に歯並びの問題から唇を噛んでしまうことが原因だったりします。
いつも同じ場所にできるし、更に歯が当たって悪化していくことがお決まりの展開だからです。

それにしても歯並び自体は生まれたときから変わっていないはずなのに、ここ数年で口内炎ができやすくなったということは、加齢に伴って咀嚼が下手になったということでしょうか・・・ヨヨヨ。

嘉太郎はおそらくお仕事のストレスや疲れが主でしょうが、同じ場所にできやすいそうなので歯並びも原因だと思います。

これまで試した治療法は

ですが、断然サプリメントをおすすめします。
理由は以下の通り。

正直、十年くらい前までは軟膏を塗って２～３日で完治していました。
軟膏すごい！と思っていたし、バランスの良い食生活を送っている自信があったので「サプリメントには頼りたくない」という謎のプライドもありました。

しかしここ数年ですっかり弱虫（というか加齢）になってしまい、軟膏が一向に効かなくなりました。
痛いし喋るのも食事もしんどいので、思い切ってサプリメントに縋ってみると、ほんの数日で完治してしまいます。
こいつぁストレスフリー！！

こちらがその特効薬です！

DHCのビタミンBーMIXというサプリメントです。
一回二錠ですが粒が小さいので飲みやすいです。
葉酸も入っているので、妊活中の身としても嬉しいですね。
いつも近所のドラッグストアで購入しています。

手軽なサプリメントを推してみましたが、理想は普段の食事で必要な栄養を摂取したいところです。
嘉太郎がどんなにチベスナ顔になろうとも、これからもどんどん食卓に果物を出していきたいと思います。

サプリメントはあくまでも補助的に使うことが目標です。

DHC ビタミンBミックス 90日分 (180粒)